ΑΡΧΙΚΗ

ΠΡΟΦΙΛ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

BLOG

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

 

Υπηρεσίες

 

Προσφέρουμε εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη, εκπαίδευση και συμβουλευτική, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τους στόχους σας.

 
Οι υπηρεσίες μας περιλαμβάνουν: ανθρωπομετρικές μετρήσεις, αξιολόγηση ιστορικού και διατροφική υποστήριξη.

 

 

Ανθρωπομετρικές μετρήσεις

 

 

Περιλαμβάνουν:

 

Μέτρηση ύψους, βάρους & περιφέρειας μέσης
Υπολογισμό Δείκτη Μάζας Σώματος
Ανάλυση σύστασης σώματος με το μηχάνημα Tanita             
- % λίπους στο σύνολο και τμηματικά
- μυϊκή μάζα στο σύνολο και τμηματικά 
- σπλαχνικό λίπος
- % νερού στο σώμα
- μεταβολική ηλικία
- οστική μάζα
- εκτίμηση βασικού μεταβολικού ρυθμού (BMR)

 

 

Αξιολόγηση ιστορικού

 

 

 

Περιλαμβάνει:

 

Αξιολόγηση:
- Ιατρικού ιστορικού
- Αιματολογικών εξετάσεων 
- Διατροφικών συνηθειών
- Φυσικής δραστηριότητας

 

 

Διατροφική υποστήριξη

cmp3.9.27.3q4 0xdcdf0d34

 

 

Περιλαμβάνει:

 

Καθορισμό προσωπικών αναγκών
Σύνταξη εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής
Διατροφική εκπαίδευση & υποστήριξη
Συμβουλευτική για τη διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση